Is ankle taping effective to limit the ankle dorsiflexion in a single-training session? An observational study in semi-professional basketball players

ABSTRACT BACKGROUND: Ankle taping (AT) is effective in preventing ankle sprain injuries in most common sports and is employed in rehabilitation and prevention sports. OBJECTIVE: This study aimed to investigate the effectiveness of AT to restricting excessive frontal plane ankle movements in semi-professional basketball players throughout the training session. DESIGN AND SETTING: A cross-sectional study was performed at the Universidad Europea de Madrid. METHODS: Forty male and female semi-professional basketball players were divided into two groups. The ankle dorsiflexion range of motion (ROM) and interlimb asymmetries in a weight-bearing lunge position were evaluated at four time points: 1) with no tape, 2) before practice, at 30 min of practice, and 3) immediately after practice. RESULTS: In male basketball players, no differences were observed in the right and left ankles between the baseline and 30 min and between baseline and 90 min of assessment. In female athletes, significant differences were reported between baseline and pre-training assessments for the right ankle and also significant differences between baseline and 90 min in both ankles. CONCLUSIONS: Ankle taping effectively decreased the ankle dorsiflexion ROM in male and female basketball players immediately after application. However, ROM restriction was very low after 30 and 90 min, as assessed in a single basketball practice. Therefore, the classic taping method should be revised to develop new prophylactic approaches, such as the implementation of semi-rigid bracing techniques or the addition of active stripes during training or game pauses.

Uso de dispositivos móviles y alteraciones cervicales en estudiantes universitarios / Use of mobile devices and cervical disorders in university students / Uso de dispositivos móveis e distúrbios cervicais em estudantes universitários

Las alteraciones cervicales son un problema multifactorial que afecta a la sociedad moderna. Posturas viciosas, traumatismos y defectos congénitos relacionados con la columna cervical pueden desarrollar inestabilidad, pinzamiento radicular, cervicoartrosis y cervicalgias. Objetivo. Relacionar el uso de dispositivos móviles con las alteraciones cervicales en estudiantes universitarios. Materiales y métodos. Estudio descriptivo, observacional, que se realizó entre los meses de mayo y julio del 2023, cuya muestra fue de 172 estudiantes universitarios que se obtuvo aplicando la fórmula para el cálculo muestral de poblaciones conocidas, mediante un muestreo no probabilístico. Se utilizó el test goniométrico para medir el rango articular, el test postural para identificar las alteraciones posturales, la técnica de palpación para identificar dolor inespecífico, prueba de resistencia para los músculos flexores (NFMET) y extensores (NEET), por último, se realizó la prueba de Spurling para identificar casos de radiculopatías. Resultados. Aunque las relaciones estadísticas no fueron consistentes, se observó que quienes utilizaron más tiempo los teléfonos celulares (87,0%) mostraron más limitaciones cervicales que los usuarios menos frecuentes (73,5%). La movilidad articular fue limitada en el 84,3% de la población, especialmente en varones (93,5%); la resistencia muscular normal en extensión fue más prevalente en el caso de los hombres (84,9%), mientras que la resistencia alterada en flexión fue más prevalente en mujeres (94,9%). Conclusiones. Según los resultados obtenidos en esta investigación, no se encontró suficiente evidencia para determinar una relación estadísticamente significativa (P˃0,05) entre las alteraciones cervicales y el uso de teléfonos celulares, aunque se observó una mayor limitación en el caso de quienes más tiempo utilizaban el dispositivo móvil.

Cervical disorders are a multifactorial problem affecting modern society. Vicious postures, trauma and congenital defects related to the cervical spine can develop instability, radicular impingement, cervicoarthrosis and cervicalgia. Objective. To relate the use of mobile devices with cervical disorders in university students. Materials and methods. Descriptive, observational study carried out between May and July 2023, with a sample of 172 university students obtained by applying the formula for the sample calculation of known populations, by means of non-probabilistic sampling. The goniometric test was used to measure joint range, the postural test to identify postural alterations, the palpation technique to identify non-specific pain, resistance test for flexor (NFMET) and extensor (NEET) muscles, and finally, the Spurling test was performed to identify cases of radiculopathy. Results. Although the statistical relationships were not consistent, it was observed that those who used cell phones longer (87.0%) showed more cervical limitations than less frequent users (73.5%). Joint mobility was limited in 84.3% of the population, especially in men (93.5%); normal muscular endurance in extension was more prevalent in men (84.9%), while impaired endurance in flexion was more prevalent in women (94.9%). Conclusions. According to the results obtained in this investigation, there was not enough evidence to determine a statistically significant relationship (P˃0.05) between cervical alterations and cell phone use, although a greater limitation was observed in the case of those who used the mobile device the longest.

Os distúrbios cervicais são um problema multifatorial que afeta a sociedade moderna. Posturas viciosas, traumas e defeitos congênitos relacionados à coluna cervical podem levar a instabilidade, impacto radicular, cervicoartrose e cervicalgia. Objetivo. Relacionar o uso de dispositivos móveis com distúrbios cervicais em estudantes universitários. Materiais e métodos. Estudo descritivo, observacional, realizado entre maio e julho de 2023, com uma amostra de 172 estudantes universitários obtida pela aplicação da fórmula para o cálculo de amostras de populações conhecidas, por meio de amostragem não probabilística. Foram utilizados o teste goniométrico para medir a amplitude articular, o teste postural para identificar alterações posturais, a técnica de palpação para identificar dores inespecíficas, o teste de resistência para músculos flexores (NFMET) e extensores (NEET) e o teste de Spurling para identificar casos de radiculopatia. Resultados. Embora as relações estatísticas não tenham sido consistentes, observou-se que aqueles que usavam telefones celulares por mais tempo (87,0%) apresentavam mais limitações cervicais do que os usuários menos frequentes (73,5%). A mobilidade articular foi limitada em 84,3% da população, especialmente no sexo masculino (93,5%); a resistência muscular normal em extensão foi mais prevalente no sexo masculino (84,9%), enquanto a resistência prejudicada em flexão foi mais prevalente no sexo feminino (94,9%). Conclusões. De acordo com os resultados obtidos nesta pesquisa, não houve evidências suficientes para determinar uma relação estatisticamente significativa (P˃0,05) entre os distúrbios cervicais e o uso de telefones celulares, embora tenha sido observada uma limitação maior no caso daqueles que usaram o dispositivo móvel por períodos mais longos.

Risk Factors for Symptomatic Cyclops Lesion Formation after Anterior Cruciate Ligament Reconstruction / Fatores de risco para formação de lesão cyclops sintomática após a reconstrução do ligamento cruzado anterior

Abstract Objective To evaluate the incidence of symptomatic cyclops lesions requiring surgical treatment after anterior cruciate ligament (ACL) reconstruction and to establish possible intraoperative risk factors related to it. Methods Three hundred and eighty-nine patients aged between 18 and 50 years who underwent primary ACL reconstruction were retrospectively evaluated. Patients were divided into groups according to the presence or absence of symptomatic cyclops lesions, and their characteristics were compared. Patients with associated lesions that required additional surgical procedures (except anterolateral extra-articular procedures) were not included. The rate of symptomatic cyclops lesions was recorded and the following parameters were evaluated: age, gender, time from injury to surgery, graft type and diameter, femoral tunnel perforation technique, fixation type, presence of knee hyperextension, preservation of the ACL remnant, associated anterolateral extra-articular procedure, associated meniscal injury and participation in sports. Results 389 patients were evaluated and 26 (6.7%) patients developed cyclops. The patients with and without cyclops lesions did not differ in age, time from injury to surgery, graft type or diameter, surgical technique, femoral fixation method, presence of knee hyperextension, remnant preservation and associated meniscal injury. The group with cyclops lesion had a higher proportion of females (10 (38.4%) vs 68 (18.7%); OR = 2.7; p= 0.015), higher proportion of extra-articular reconstruction (18 (11.8%) vs 8 (3.4%); OR = 3.8; p= 0.001) and higher proportion of sports practice (23 (8.6%) vs 3 (2.5%); OR = 3.6; p= 0.026). Conclusion In our series, 6.7% of the patients required arthroscopic removal of cyclops lesions. Female gender, associated extra-articular reconstruction and sports practice were factors related to this lesion. Remnant preservation had no relationship with cyclops lesion formation.

Resumo Objetivo Avaliar a incidência de lesões cyclops sintomáticas que precisam de tratamento cirúrgico após a reconstrução do ligamento cruzado anterior (LCA) e estabelecer os possíveis fatores de risco intraoperatórios relacionados a elas. Métodos Trezentos e oitenta e nove pacientes com idades entre 18 e 50 anos submetidos à reconstrução primária do LCA foram avaliados de forma retrospectiva. Os pacientes foram divididos em grupos de acordo com a presença ou ausência de lesões cyclops sintomáticas e suas características foram comparadas. Não foram incluídos pacientes com lesões associadas que necessitassem de outros procedimentos cirúrgicos (à exceção de procedimentos extra-articulares ântero-laterais). A taxa de lesões cyclops sintomáticas foi registrada e os seguintes parâmetros foram avaliados: idade, sexo, tempo da lesão à cirurgia, tipo e diâmetro do enxerto, técnica de perfuração do túnel femoral, tipo de fixação, presença de hiperextensão do joelho, preservação do LCA remanescente, associação a procedimento extra-articular ântero-lateral, lesão de menisco associada e participação em esportes. Resultados Dos 389 pacientes avaliados, 26 (6,7%) desenvolveram lesão cyclops. Os pacientes com e sem lesão cyclops não diferiram quanto à idade, tempo da lesão à cirurgia, tipo ou diâmetro do enxerto, técnica cirúrgica, método de fixação femoral, presença de hiperextensão do joelho, preservação do LCA remanescente e lesão de menisco associada. O grupo com lesão cyclops apresentou mais mulheres (10 [38,4%] vs. 68 [18,7%]; razão de probabilidades [OR] = 2,7; p= 0,015), maior proporção de reconstrução extra-articular (18 [11,8%] vs. 8 [3,4 %]; OR = 3,8; p= 0,001) e maior proporção de prática esportiva (23 [8,6%] vs. 3 [2,5%]; OR = 3,6; p= 0,026). Conclusão Em nossa série, 6,7% dos pacientes necessitaram de remoção artroscópica das lesões cyclops. O sexo feminino, a reconstrução extra-articular associada e a prática esportiva foram fatores relacionados a essa lesão. A preservação do menisco remanescente não foi associada à formação de lesões cyclops.

Impaired flexibility in patients with tropical spastic paraparesis/HTLV-associated myelopathy: evaluation via pendulum fleximeter / Flexibilidade prejudicada em pacientes com paraparesia espástica tropical/mielopatia associada ao HTLV: avaliação via flexímetro pendular

Abstract Background Flexibility is crucial to the harmonious execution of joint movements. While skeletal muscle dysfunction in patients with HTLV-1 can interfere with mobility, it is unclear whether these patients experience reduced flexibility. Objective To evaluate the differences in flexibility between HTLV-1-infected individuals with and without myelopathy compared with uninfected controls. We also investigated whether age, sex, body mass index (BMI), physical activity level, or lower back pain influence flexibility in HTLV-1-infected individuals. Methods The sample consisted of 56 adults, of which 15 did not have HTLV-1, 15 had HTLV-1 without myelopathy, and 26 had TSP/HAM. Their flexibility was assessed using the sit-and-reach test and a pendulum fleximeter. Results No differences in flexibility were observed between the groups with and without myelopathy and controls without HTLV-1 infection using the sit-and-reach test. The pendulum fleximeter results of individuals with TSP/HAM presented the lowest flexibility among the groups with respect to trunk flexion, hip flexion and extension, knee flexion, and ankle dorsiflexion, even after adjusting for age, sex, BMI, level of physical activity, and lower back pain using multiple linear regression models. Additionally, HTLV-1-infected individuals without myelopathy demonstrated reduced flexibility in movements: knee flexion, dorsiflexion, and ankle plantar flexion. Conclusions Individuals with TSP/HAM demonstrated reduced flexibility in most of the movements evaluated by the pendulum fleximeter. Additionally, HTLV-1-infected individuals without myelopathy demonstrated reduced knee and ankle flexibility, potentially representing a marker of myelopathic development.

Resumo Antecedentes A flexibilidade é fundamental para a execução harmoniosa dos movimentos articulares. Embora a disfunção do músculo esquelético em pacientes com HTLV-1 possa interferir na mobilidade, não está claro se esses pacientes apresentam flexibilidade reduzida. Objetivo Avaliar as diferenças de flexibilidade entre os indivíduos infectados com e sem mielopatia e o grupo controle sem infecção HTLV-1. Também investigamos se idade, sexo, índice de massa corporal (IMC), nível de atividade física ou dor lombar influenciam a flexibilidade em indivíduos infectados pelo HTLV-1. Métodos A amostra foi composta por 56 adultos, dos quais 15 não possuíam HTLV-1, 15 possuíam HTLV-1 sem mielopatia e 26 possuíam TSP/HAM. A flexibilidade foi avaliada por meio do teste de sentar e alcançar e do flexímetro de pêndulo. Resultados Não foram observadas diferenças na flexibilidade entre os grupos com e sem mielopatia no teste de sentar e alcançar. Os resultados do flexímetro pendular dos indivíduos com TSP/HAM apresentaram a menor flexibilidade entre os grupos em relação à flexão do tronco, flexão e extensão do quadril, flexão do joelho e dorsiflexão do tornozelo, mesmo após ajuste para idade, sexo, IMC, nível de atividade física e dor lombar usando modelos de regressão múltipla linear. Além disso, os indivíduos infectados pelo HTLV-1 sem mielopatia demonstraram redução da flexibilidade nos movimentos de flexão do joelho, dorsiflexão e flexão plantar do tornozelo. Conclusão Indivíduos com TSP/HAM demonstraram redução da flexibilidade na maioria dos movimentos avaliados pelo flexímetro pendular. Além disso, indivíduos infectados pelo HTLV-1 sem mielopatia demonstraram redução da flexibilidade do joelho e tornozelo, representando potencialmente um marcador de desenvolvimento mielopático.

Evaluation of ankle joint protection effect of parachute ankle brace on paratrooper landing / 中华劳动卫生职业病杂志

Objective: To study the protective effect of parachute ankle brace on ankle joint during simulated parachuting landing. Methods: In August 2021, 30 male paratroopers were selected as the test subjects by simple random sampling method. They jumped from the 1.5 m and 2.0 m height platforms respectively with and without parachute ankle brace, and landed on the sandy ground in a semi-squat parachute landing position. The experiment was divided into 1.5 m experimental group and control group and 2.0 m experimental group and control group. Angle sensor and surface electromyograph were used to measure and analyze the coronal tilt range of the ankle joint and the percentage of maximal voluntary contraction (MVE%) of the muscles around the ankle joint, respectively, to evaluate the protective effect of the parachute ankle brace. Results: At the same height, the tilt range of coronal plane of ankle in experimental group was significantly reduced compared with control group, and the difference was statistically significant (P<0.05). Under the same protection state, the tilt range of the coronal plane of the ankle in the 1.5 m group was significantly reduced compared with that in the 2.0 m group, and the difference was statistically significant (P<0.05). The coronal plane inclination range of the ankle in 2 m experimental group was significantly lower than that in 1.5 m control group, and the difference was statistically significant (P<0.05). Compared with 1.5 m control group, MVE% of right tibialis anterior muscle and bilateral lateral gastrocnemius decreased in 1.5 m experimental group, while MVE% of bilateral peroneus longus increased, with statistical significance (P<0.05). Compared with 2.0 m control group, the MVE% of bilateral tibialis anterior muscle and right lateral gastrocnemius decreased in 2.0 m experimental group, while the MVE% of bilateral peroneus longus increased, with statistical significance (P<0.05). The MVE% of bilateral tibialis anterior muscle, bilateral lateral gastrocnemius muscle and right peroneus longus muscle in 1.5 m experimental group decreased compared with 2.0 m experimental group, and the differences were statistically significant (P<0.05). Compared with 2.0 m control group, the MVE% of bilateral tibialis anterior muscle, right lateral gastrocnemius muscle and right peroneus longus muscle in 1.5 m control group decreased, and the differences were statistically significant (P<0.05) . Conclusion: Wearing parachute ankle brace can effectively limit the coronal plane inclination range of ankle joint, improve the stability of ankle joint and reduce the load on the muscles around ankle joint by landing. Reducing the height of the jumping platform can reduce the coronal plane incline range of the ankle and the muscle load around the ankle during landing.

Correlation between knee hyperextension gait and lower limb muscle activation in stroke patients with hemiplegia / 中国康复理论与实践

ObjectiveTo explore the correlation among knee hyperextension angle, lower limb joints kinematics parameters and the activation of main muscles of lower limb in stroke hemiplegic patients with knee hyperextension during walking. MethodsFrom August, 2020 to September, 2021, 24 stroke hemiplegic patients with knee hyperextension and 24 healthy subjects matched with sex, age, height and body mass with knee hyperextension were analyzed with three-dimensional gait analysis system and the wireless surface electromyography acquisition system, to record the range of motion of pelvis, hip, knee and ankle joints in sagittal plane, and the activation of bilateral gluteus maximus, biceps femoris, vastus medialis and gastrocnemius medialis. ResultsAs the maximum of knee hyperextension, range of motion of the joints in sagittal plane and the activation of the muscles were different between the patients and the healthy subjects during the single-support phase of walking (|t| > 3.080, P < 0.01), and the maximum of knee hyperextension correlated with the activation of gluteus maximus in the patients (r = -0.532, P < 0.01), and the range of motion of ankle plantar flexion in both the patients and the healthy subjects (r > 0.686, P < 0.001). ConclusionThe correction for knee hyperextension gait in stroke hemiplegic patients may not only need to pay attention to knee joint control, but also need further treatment of ankle control and hip muscle function.

Acometimento do sistema musculoesquelético por queimaduras de terceiro grau em pacientes ambulatoriais: Série de casos / Musculoskeletal system involvement by third degree burns in ambulatory patients: Case series

OBJETIVO: Descrever acometimentos no sistema musculoesquelético de pessoas com sequela de queimadura de terceiro grau quanto à amplitude de movimento, flexibilidade e força muscular, cujo acompanhamento fisioterapêutico foi realizado em regime ambulatorial. MÉTODO: Série de casos com sete sujeitos avaliados no Laboratório do Movimento ­ Dr. Cláudio A. Borges utilizando o goniômetro para mensuração da amplitude de movimento de membros superiores e inferiores, teste de Thomas modificado e teste de Sentar e Alcançar para flexibilidade de retofemoral e isquiotibiais, dinamômetros Jamar® e Lafayette® para quantificar a força de preensão manual e de membros inferiores, respectivamente. RESULTADOS: O principal agente causador das queimaduras foi o álcool líquido e todos os casos apresentaram déficit de amplitude de movimento e força muscular em membros inferiores maior em relação aos membros superiores, bem como, redução da flexibilidade de retofemoral e isquiotibiais e redução da força de preensão manual e de membros inferiores, quando observados os valores de normalidade descritos na literatura. CONCLUSÕES: As queimaduras de terceiro grau causam perdas nas características teciduais da pele e do músculo que culminam em déficits no sistema musculoesquelético e podem causar dependência de cuidados devido à presença de alterações físicas.

OBJECTIVE: To describe affections of the musculoskeletal system in people with after-effects from third degree burns sequelae regarding to range of motion, flexibility and muscular strength, whose physiotherapeutic follow-up was performed in outpatient regimen. METHODS: Case series with seven subjects evaluated in the Laboratory of Movement - Dr. Cláudio A. Borges using the goniometer for measuring upper and lower limb range of motion, modified Thomas test, and Sit and Reach test for flexibility of rectus femoris and hamstrings, Jamar® dynamometer and Lafayette® to quantify manual and lower limb grip strength, respectively. RESULTS: The primary agent for the burns was liquid alcohol and all cases presented a deficit of range of motion and muscle strength in the lower limbs larger than the upper limbs, as well, reduction of rectus femoris and hamstrings' flexibility and reduction of manual gripping strength and lower limbs, when the normality values described in the literature were observed. CONCLUSIONS: Third degree burns cause loss of the tissue and muscles' characteristics, which culminates in deficits in the musculoskeletal system and can cause dependence on care due to the presence of physical changes.

Effects of abdominal core strengthening on flexibility in tae kwon do athletes / Efeitos do fortalecimento do centro abdominal sobre a flexibilidade dos atletas de tae kwon do / Efectos del fortalecimiento del núcleo abdominal en la flexibilidad de los atletas de tae kwon do

ABSTRACT Introduction In competitive sports like Tae Kwon Do, the body remains in constant disequilibrium and displacement. In this state, the limbs generate and transmit energy through the muscles of the abdominal core, which is the main link in the human kinetic energy chain. Objective Explore the effect of abdominal core strength on improving flexibility in taekwondo athletes. Methods Thirty male athletes were selected, with a minimum sport time limit of 4 years, and a mean age of 21±1 years. They were randomly divided into three groups, A, B and C, with 10 people in each group. Group A participated in stable abdominal core strength training, 1 hour daily, 3 times a week, for a total of 12 weeks. Results Intra-group comparisons: There were extremely significant differences between groups A, B and C; extremely significant differences were found between the first and second and third times in group A; when compared, the first, second and third times in group B also showed modifications. Conclusion Stable and unstable core strength training can improve flexibility; after training, flexibility gains from unstable abdominal core strength training are more lasting. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução Em esportes competitivos como o Tae Kwon Do, o corpo permanece em constante desequilíbrio e deslocamento. Neste estado, os membros geram e transmitem energia através dos músculos do centro abdominal, que é o elo principal da cadeia de energia cinética humana. Objetivo Explorar o efeito da força do centro abdominal na melhoria da flexibilidade dos atletas de taekwondo. Métodos Foram selecionados 30 atletas masculinos, com limite de tempo esportivo mínimo de 4 anos, e idade média de 21±1 anos. Foram divididos aleatoriamente em três grupos, A, B e C, com 10 pessoas em cada grupo. O grupo A participou do treinamento estável da força do centro abdominal, 1 hora diária, 3 vezes por semana, por um total de 12 semanas. Resultados Comparações intra-grupo: Houve diferenças extremamente significativas entre os grupos A, B e C; foram encontradas diferenças extremamente significativas entre a primeira e segunda e terceira vez no grupo A; quando comparados, a primeira, segunda e terceira vezes do grupo B também apresentaram modificações. Conclusão O treinamento estável e instável da força do centro abdominal pode melhorar a flexibilidade; após o treinamento, os ganhos de flexibilidade do treinamento instável da força do centro abdominal são mais duradouros. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción En los deportes de competición como el Tae Kwon Do, el cuerpo permanece en constante desequilibrio y desplazamiento. En este estado, las extremidades generan y transmiten energía a través de los músculos del núcleo abdominal, que es el principal eslabón de la cadena de energía cinética humana. Objetivo Explorar el efecto de la fuerza del núcleo abdominal en la mejora de la flexibilidad en atletas de taekwondo. Métodos Se seleccionaron 30 atletas masculinos, con un tiempo mínimo de práctica deportiva de 4 años, y una edad media de 21±1 años. Se dividieron aleatoriamente en tres grupos, A, B y C, con 10 personas en cada grupo. El grupo A participó en un entrenamiento de fuerza abdominal estable, 1 hora diaria, 3 veces por semana, durante un total de 12 semanas. Resultados Comparaciones intragrupo: Hubo diferencias extremadamente significativas entre los grupos A, B y C; se encontraron diferencias extremadamente significativas entre el primer y el segundo y tercer tiempo del grupo A; cuando se compararon, el primer, el segundo y el tercer tiempo del grupo B también mostraron modificaciones. Conclusión El entrenamiento de la fuerza del núcleo estable e inestable puede mejorar la flexibilidad; después del entrenamiento, las ganancias de flexibilidad del entrenamiento de la fuerza del núcleo abdominal inestable son más duraderas. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

Impacts of lower limb flexibility exercise on aerobic gymnastics performance / Impactos do exercício de flexibilidade para membros inferiores sobre o desempenho da ginástica aeróbica / Impactos del ejercicio de flexibilidad para los miembros inferiores en el rendimiento de la gimnasia aeróbica

ABSTRACT Introduction: Aerobic gymnastics is a sport that involves a sense of beauty, rhythm and dance, with high artistic expressiveness, characteristics that have favored a strong population adherence. It is believed that the specific flexibility exercise can add a greater visual impact to their artistic movements, raising their competitive performance. Objective: Verify the impacts of lower limb flexibility exercise on the performance of aerobics athletes. Methods: Six aerobics athletes were selected to perform an 8-week experiment, adopting the PNF methodology for training. The impacts on lower limb flexibility were measured before and after the experiment, these data were analyzed and studied statistically. Results: The results of the long jump in the physical quality index of the athletes increased by 0.1209 m; the added value in the two-minute, 10-m backstroke test was 1.46. The movement performance indexes showed expressive increases: flexion increased by 2.62; right angle support increased by 0.78; split leg jump increased by 1.95; standing jump with eyes closed and the foot balance quality index was 4.63. Conclusion: Lower limb flexibility exercise can positively impact the performance of aerobic gymnastics athletes. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução: A ginástica aeróbica é um esporte que envolve senso de beleza, ritmo e dança, com alta expressividade artística, características que favoreceram uma forte adesão populacional. Acredita-se que o exercício específico de flexibilidade possa adicionar um maior impacto visual aos seus movimentos artísticos, elevando o desempenho competitivo. Objetivo: Verificar os impactos do exercício de flexibilidade dos membros inferiores sobre o desempenho dos atletas de aeróbica. Métodos: Seis atletas de aeróbica foram selecionados para realizar uma experiência de 8 semanas, adotando a metodologia PNF para o treinamento. Os impactos sobre a flexibilidade dos membros inferiores foram aferidos antes e depois do experimento, esses dados foram analisados e estudados estatisticamente. Resultados: Os resultados do salto em distância no índice de qualidade física dos atletas aumentaram em 0,1209 m; o valor agregado no teste de dois minutos e 10 m de recuo foi de 1,46. Os índices de desempenho do movimento apresentaram aumentos expressivos: de flexão teve um aumento de 2,62; apoio em ângulo reto aumentou 0,78; salto de pernas divididas aumentou 1,95; salto de pé com os olhos fechados e o índice de qualidade de equilíbrio dos pés foi de 4,63. Conclusão: O exercício de flexibilidade para membros inferiores pode impactar positivamente o desempenho dos atletas de ginástica aeróbica. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción: La gimnasia aeróbica es un deporte que envuelve un sentido de belleza, ritmo y danza, con alta expresividad artística, características que favorecieron una fuerte adhesión de la población. Se cree que el ejercicio específico de la flexibilidad puede agregar un mayor impacto visual a sus movimientos artísticos, elevando el desempeño competitivo. Objetivo: Verificar los impactos del ejercicio de flexibilidad de los miembros inferiores en el desempeño de atletas de aeróbica. Métodos: Seis atletas de aeróbic fueron seleccionados para realizar un experimento de 8 semanas, adoptando la metodología PNF para el entrenamiento. Los impactos en la flexibilidad de los miembros inferiores fueron medidos antes y después del experimento, estos datos fueron analizados y estudiados estadísticamente. Resultados: Los resultados del salto de longitud en el índice de la calidad física de los atletas aumentaron en 0,1209 m; el valor añadido en la prueba de dos minutos y 10 m de espalda fue de 1,46. Los índices de rendimiento de movimiento mostraron aumentos expresivos: de flexión tuvo un aumento de 2,62; apoyo en ángulo recto aumentó 0,78; salto de pierna dividida aumentó 1,95; salto de pie con los ojos cerrados y el índice de calidad de equilibrio de los pies fue de 4,63. Conclusión: El ejercicio de flexibilidad de los miembros inferiores puede influir positivamente en el rendimiento de los atletas de gimnasia aeróbica. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

Impacts of the pnf technique on flexibility and strength in martial arts athletes / Impactos da técnica pnf sobre flexibilidade e força em atletas de artes marciais / Impacto de la técnica pnf sobre la flexibilidad y la fuerza en atletas de artes marciales

ABSTRACT Introduction: Joint flexibility and muscle strength play a vital role in the training process of martial arts athletes. The proprioceptive neuromuscular facilitation (PNF) technique encourages the neural receptors, through the application of manual resistances, in the gain of functional range of motion and stability to its patients. It is believed that this technique can be adapted to the sports environment. Objective: Evaluate the impact of stretching using the PNF technique on martial arts athletes' flexibility and muscle strength. Methods: Through a controlled experiment, 100 martial arts athletes, without significant differences, were selected as experimental subjects, and randomly divided into two groups for a 4-week experiment. The experimental group added a protocol with PNF stretching exercises in the training, while the control group performed the usual training without interventions. Indicators of flexibility, functional activities, and strength were measured before and after the intervention, compared, and statistically analyzed. Results: Joint flexibility with the shoulder rotation test evolved from 21.88±5.71 to 19.22±5.94, and the left and right division was from 16.90±5.36 to 10.57±3.75; as for muscle strength, the flexor peak moment elevated from 210.36±51.18 to 251.37± 45.72, and flexor power had a gain from 111.76±30.63 to 135.20±2,.42. The extensor peak moment also showed expressive evolutions from 179.47±43.96 to 221.52±33.60. Conclusion: The PNF stretching exercise technique effectively optimizes martial arts athletes' joint flexibility and muscle strength. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução: A flexibilidade articular e a força muscular desempenham um papel vital no processo de treinamento dos atletas de artes marciais. A técnica de facilitação neuromuscular proprioceptiva (PNF) incentiva os receptores neurais, através da aplicação de resistências manuais, no ganho da amplitude de movimento funcional e da estabilidade aos seus pacientes. Acredita-se que essa técnica possa ser adaptada ao meio esportivo. Objetivo: Avaliar os impactos do alongamento utilizando a técnica de PNF sobre a flexibilidade e a força muscular dos atletas de artes marciais. Métodos: Através de um experimento controlado, 100 atletas de artes marciais, sem diferenças significativas, foram selecionados como objetos experimentais, divididos aleatoriamente em dois grupos para um experimento de 4 semanas. Ao grupo experimental foi adicionado um protocolo com exercícios de alongamento PNF no treinamento, enquanto o grupo de controle efetuou o treinamento habitual sem intervenções. Indicadores de flexibilidade, atividades funcionais e força foram aferidos antes e depois da intervenção, comparados e analisados estatisticamente. Resultados: A flexibilidade articular com o teste de giro do ombro evoluiu de 21,88±5,71 para 19,22±5,94, sendo a divisão esquerda e direita de 16,90±5,36 para 10,57±3,75; quanto a força muscular, o momento de pico do flexor elevou-se de 210,36±51,18 para 251,37± 45,72, e a potência do flexor teve um ganho de 111,76±30.63 para 135,20±2,.42. O momento de pico do extensor também demonstrou evoluções expressivas de 179,47±43,96 para 221,52±33,60. Conclusão: O exercício de alongamento com a técnica PNF demonstrou ser efetivo em otimizar a flexibilidade articular e a força muscular dos atletas de artes marciais. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción: La flexibilidad articular y la fuerza muscular desempeñan un papel vital en el proceso de entrenamiento de los atletas de artes marciales. La técnica de facilitación neuromuscular propioceptiva (FNP) estimula los receptores neurales, a través de la aplicación de resistencias manuales, en la ganancia de rango funcional de movimiento y estabilidad a sus pacientes. Se cree que esta técnica puede adaptarse al ámbito deportivo. Objetivo: Evaluar el impacto de los estiramientos con la técnica PNF en la flexibilidad y fuerza muscular de atletas de artes marciales. Métodos: A través de un experimento controlado, 100 atletas de artes marciales, sin diferencias significativas, fueron seleccionados como sujetos experimentales, divididos aleatoriamente en dos grupos para un experimento de 4 semanas. Al grupo experimental se le añadió un protocolo con ejercicios de estiramiento PNF en el entrenamiento, mientras que el grupo de control realizó el entrenamiento habitual sin intervenciones. Se midieron indicadores de flexibilidad, actividades funcionales y fuerza antes y después de la intervención, se compararon y se analizaron estadísticamente. Resultados: La flexibilidad articular con la prueba de rotación del hombro evolucionó de 21,88±5,71 a 19,22±5,94, siendo la división izquierda y derecha de 16,90±5,36 a 10,57±3,75; en cuanto a la fuerza muscular, el momento pico flexor se elevó de 210,36±51,18 a 251,37± 45,72, y la potencia flexora tuvo una ganancia de 111,76±30,63 a 135,20±2,, 42. El momento máximo del extensor también mostró evoluciones expresivas de 179,47±43,96 a 221,52±33,60. Conclusión: El ejercicio de estiramiento con técnica PNF demostró ser eficaz para optimizar la flexibilidad articular y la fuerza muscular de los atletas de artes marciales. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

Impacts of pnf stretching on joint flexibility in volleyball athletes / Impactos do alongamento pnf sobre a flexibilidade articular em atletas de vôlei / Impacto de los estiramientos pnf sobre la flexibilidad articular en atletas de voleibol

ABSTRACT Introduction: It is believed that the stretching method by Proprioceptive Neuromuscular Facilitation (PNF) can improve functional joint flexibility through neural stimuli, resulting in more precise movements for volleyball players. Objective: Study the effect of PNF stretching exercise on shoulder joint flexibility in volleyball athletes. Methods: A total of 30 members of a university volleyball team were randomly divided into experimental and control groups. The traditional stretching method was used in the control group, while the PNF stretching method was employed in the experimental group. Data regarding the range of motion and functional quality were collected before and after the intervention for statistical analysis. Results: After eight weeks of the experiment, the left anterior flexion functional score on the shoulder flexibility index of the experimental group increased from 147.05 ± 4.95 to 160.99 ± 4.56; the right frontal flexion score increased from 150.27 ± 5.93 to 162.16 ± 4.46. Shoulder joint stability was gradually stabilized from 88.33 to 101.17. The pass functional score increased from 4.17 ± 1.93 to 18.96 ± 1.77; the overall functional performance score increased from 9.02 ± 4.04 to 23.07 ± 3.96. The control group had an increase without statistical significance. Conclusion: PNF stretching exercises can improve the shoulder joint flexibility of volleyball players. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução: Acredita-se que o método de alongamento pela Facilitação Neuromuscular Proprioceptiva (PNF) possa melhorar a flexibilidade funcional articular através de estímulos neurais, resultando em movimentos mais precisos para os jogadores de vôlei. Objetivo: Estudar o efeito do exercício de alongamento PNF sobre a flexibilidade articular no ombro de atletas de voleibol. Métodos: Um total de 30 integrantes de uma equipe universitária de voleibol foram divididos aleatoriamente em grupo experimental e de controle. O método tradicional de alongamento foi usado no grupo controle, enquanto o método de alongamento PNF foi empregado no grupo experimental. Os dados relativos à amplitude de movimento e qualidade funcional foram coletados antes e após a intervenção para análise estatística. Resultados: Após 8 semanas de experimento, a pontuação funcional de flexão anterior esquerda no índice de flexibilidade do ombro do grupo experimental aumentou de 147,05 ± 4,95 para 160,99 ± 4,56; a pontuação de flexão frontal do lado direito aumentou de 150,27 ± 5,93 para 162,16 ± 4,46. A estabilidade da articulação do ombro foi gradualmente estabilizada de 88,33 para 101,17. A pontuação funcional do passe aumentou de 4,17 ± 1,93 para 18,96 ± 1,77; a pontuação do desempenho funcional geral aumentou de 9,02 ± 4,04 para 23,07 ± 3,96. O grupo de controle teve um aumento sem expressividade estatística. Conclusão: O exercício de alongamento PNF pode melhorar a flexibilidade da articulação dos ombros dos jogadores de voleibol. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción: Se cree que el método de estiramiento por Facilitación Neuromuscular Propioceptiva (PNF) puede mejorar la flexibilidad funcional articular a través de estímulos neurales, resultando en movimientos más precisos para los jugadores de voleibol. Objetivo: Estudiar el efecto del ejercicio de estiramiento PNF sobre la flexibilidad articular del hombro en atletas de voleibol. Métodos: Un total de 30 miembros de un equipo universitario de voleibol fueron divididos aleatoriamente en grupo experimental y grupo de control. En el grupo de control se utilizó el método de estiramiento tradicional, mientras que en el grupo experimental se empleó el método de estiramiento PNF. Se recogieron datos relativos a la amplitud de movimiento y la calidad funcional antes y después de la intervención para su análisis estadístico. Resultados: Tras 8 semanas de experimento, la puntuación funcional de flexión anterior izquierda en el índice de flexibilidad del hombro del grupo experimental aumentó de 147,05 ± 4,95 a 160,99 ± 4,56; la puntuación de flexión frontal derecha aumentó de 150,27 ± 5,93 a 162,16 ± 4,46. La estabilidad de la articulación del hombro se estabilizó gradualmente de 88,33 a 101,17. La puntuación funcional de paso aumentó de 4,17 ± 1,93 a 18,96 ± 1,77; la puntuación de rendimiento funcional general aumentó de 9,02 ± 4,04 a 23,07 ± 3,96. El grupo de control tuvo un aumento sin expresividad estadística. Conclusión: El ejercicio de estiramiento PNF puede mejorar la flexibilidad de la articulación del hombro de los jugadores de voleibol. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

Influences of pnf stretching on physical fitness in aerobic athletes / Influências do alongamento pnf na aptidão física em atletas de aeróbica / Influencias del estiramiento pnf sobre la aptitud física en atletas aeróbicos

ABSTRACT Introduction: The quality of flexibility greatly impacts the performance of aerobics athletes. It is believed that stretching by proprioceptive neuromuscular facilitation (PNF) can contribute to this aspect by maximizing active joint range motion. Objective: Explore the influences of PNF stretching on the physical fitness of aerobics athletes. Methods: 24 professional aerobics athletes were selected, and randomly distributed into two groups with no statistical discrepancies in physical indices. PNF stretching exercise was performed on aerobics athletes in the experimental group, while no training intervention was performed in the control group. Physical fitness was assessed before and after the nine weeks of the intervention. Results: After PNF stretching training, the lower limb vertical score in the experimental group was from 6.58±0.19 to 8.20±0.47, and the transverse pronation score changed from 5.95±0.35 to 7.09±0.61. The vertical score in the control group was from 6.44±59.89 to 6.83±0.37 after the experiment; the transverse pronation penetration score was from 5.78±0.37 to 6.58±0.33. Conclusion: PNF stretching can effectively improve athletes' physical fitness, both statically and dynamically, generating gains in range of motion and providing favorable conditioning for overall competitive performance. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução: A qualidade da flexibilidade tem um grande impacto sobre o desempenho dos atletas de aeróbica, e acredita-se que o alongamento por facilitação neuromuscular proprioceptiva (PNF) possa contribuir neste quesito com a maximização da amplitude de movimento articular ativa. Objetivo: Explorar as influências do alongamento PNF sobre a aptidão física dos atletas de aeróbica. Métodos: Foram selecionadas 24 atletas profissionais de aeróbica, aleatoriamente distribuídas em dois grupos sem discrepâncias estatísticas nos índices físicos. Foi realizado o exercício de alongamento PNF em atletas de aeróbica no grupo experimental, enquanto nenhuma intervenção de treinamento foi realizada no grupo de controle. A aptidão física foi avaliada antes e após as nove semanas da intervenção. Resultados: Após o treinamento de alongamento PNF, a pontuação de membros inferiores vertical no grupo experimental foi de 6,58±0,19 para 8,20±0,47, e a pontuação da pronação transversal mudou de 5,95±0,35 para 7,09±0,61. A pontuação vertical no grupo de controle foi de 6,44±59,89 para 6,83±0,37 depois do experimento; a pontuação da penetração transversal de pronação foi de 5,78±0,37 para 6,58±0,33. Conclusão: O alongamento PNF pode efetivamente melhorar a aptidão física das atletas, tanto estática quanto dinâmica, gerando ganhos à amplitude de movimento proporcionando um condicionamento favorável ao desempenho competitivo geral. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción: La calidad de la flexibilidad tiene un gran impacto en el rendimiento de los atletas de aeróbic, y se cree que el estiramiento por facilitación neuromuscular propioceptiva (PNF) puede contribuir en esta cuestión con la maximización de la amplitud articular activa de movimiento. Objetivo: Explorar las influencias del estiramiento PNF en la condición física de atletas de aeróbic. Métodos: Fueron seleccionados 24 atletas profesionales de aeróbic, distribuidos aleatoriamente en dos grupos sin discrepancias estadísticas en los índices físicos. Se realizaron ejercicios de estiramiento PNF en los atletas de aeróbic del grupo experimental, mientras que en el grupo de control no se realizó ninguna intervención de entrenamiento. Se evaluó la aptitud física antes y después de las nueve semanas de intervención. Resultados: Tras el entrenamiento de estiramiento PNF, la puntuación vertical de las extremidades inferiores en el grupo experimental fue de 6,58±0,19 a 8,20±0,47, y la puntuación de pronación transversal cambió de 5,95±0,35 a 7,09±0,61. La puntuación vertical en el grupo de control fue de 6,44±59,89 a 6,83±0,37 después del experimento; la puntuación de penetración de pronación transversal fue de 5,78±0,37 a 6,58±0,33. Conclusión: El estiramiento PNF puede mejorar eficazmente la condición física de los atletas, tanto estática como dinámica, generando ganancias en el rango de movimiento y proporcionando un acondicionamiento favorable para el rendimiento competitivo general. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

Effects of 12-week Liu Zi Jue Qigong-based breathing training on the curvature and range of motion of the thoracic and lumbar spines / 针灸推拿医学（英文版）

Objective: To evaluate the effects of Liu Zi Jue Qigong (LQG)-based breathing training on the curvature and range of motion (ROM) of the thoracic and lumbar spines in different positions. Methods: Forty-seven college students were selected as subjects and randomly divided into an observation group and a control group. In the observation group, 27 subjects received regular LQG-based breathing training for 12 weeks, while 20 subjects in the control group did not receive any intervention. The spine measuring instrument Spinal Mouse was adopted to detect the curvature and ROM of the thoracic and lumbar spines. Results: In the observation group, the changes in the curvatures of thoracic spine in the upright and forward-bending positions showed statistical significance after LQG exercise (P<0.05), while there was no notable difference in the control group. The comparison of ROM of the thoracic spine from the upright position to the forward-bending and load-bearing positions showed statistically significant difference in the observation group (P<0.05), while there was no significant difference in the control group. There was no significant difference in the lumbar curvature and ROM in the two groups after LQG exercise. Conclusion: LQG-based breathing training improves the curvature and ROM of the thoracic spine.

Operative versus nonoperative treatment of isolated Mason type Ⅱ radial head fracture / 中华创伤骨科杂志

Objective:To compare the outcomes of isolated Mason type Ⅱ radial head fracture between operative and non-operative treatments.Methods:A retrospective study was conducted to analyze the data of patients who had been treated for isolated Mason type Ⅱ radial head fracture either operatively or nonoperatively at Department of Trauma and Orthopaedics, Beijing Jishuitan Hospital, Capital Medical University from January 2017 to October 2020. The patients were divided into a non-operative group and an operative group according to their treatment method. After 1:1 propensity score matching method was used to match the patients in the 2 groups, a total of 58 pairs of patients were successfully matched. In the operative group, there were 24 males and 34 females with a mean age of (40±14) years and a body mass index of (23.7±3.4) kg/m 2; in the non-operative group, there were 22 males and 36 females with a mean age of (42±13) years and a body mass index of (23.5±3.9) kg/m 2. Elbow flexion-extension, forearm rotation, Mayo elbow performance score (MEPS), Quick-disabilities of the arm, shoulder and hand (q-DASH) score and complications were compared between the 2 groups. Results:There was no significant difference in the baseline data between the 2 groups, indicating comparability ( P>0.05). All the patients were followed up for (24±9) months. At the last follow up in the operative and the non-operative groups, respectively, the elbow flexion-extension was 134° (132°, 136°) and 134°(131°, 136°), the forearm rotation 176° (174°, 179°) and 178° (175°, 179°), the MEPS 100 (100, 100) and 100 (100, 100), the q-DASH score 0 (0, 0) and 0 (0, 0), showing no significant differences between the 2 groups in the above items ( P>0.05). Elbow pain was reported respectively in 4 (6.9%) and 6 (10.3%) patients in the operative and non-operative groups, showing no significant difference between the 2 groups ( P>0.05). Conclusion:The outcomes of operative and non-operative treatments of isolated Mason type Ⅱ radial head fracture are comparable.

Curso Temporal de los Efectos Agudos de una Sesión de Estiramiento Muscular en Sujetos Jóvenes y Sanos / Time Course of the Acute Effects of a Muscle Stretching Session in Young and Healthy Subjects

Introducción. La duración de los efectos agudos del estiramiento muscular y su relación con el volumen total de estiramiento es un tema controversial. Método. Se distribuyeron aleatoriamente 29 varones jóvenes y deportistas en tres grupos: Control, "protocolo corto" (5 estiramientos x 30' segundos) y "protocolo largo" (10 estiramientos x 30 segundos). Para medir el efecto se usó el Active Knee Extension Test en forma previa y posterior a los 0, 3, 7, 12, 18 y 25 minutos. Cada medición se grabó en video, y se identificó el rango máximo de estiramiento con el software Kinovea. Se realizó comparación pre y postintervención entre grupos e inter grupo. Se incorporó análisis post hoc en medidas repetidas. Resultados. No hubo diferencias en la medición preintervención entre los grupos (P=0,266). Ambos protocolos tuvieron cambios significativos (P<0,007) respecto del grupo control (P=0,65). Todas las mediciones postintervención comparadas con la preintervención presentan diferencias en el protocolo corto (P≤0,018) y largo (P≤0,009). Hubo diferencia entre el grupo control con el de protocolo corto (P≤0,014) y control con protocolo largo (P≤0,004) para todas las mediciones, y una diferencia entre ambos protocolos en el post inmediato (P=0,033) pero no para las mediciones posteriores (P≤0,139). Conclusión. Un protocolo de 150 segundos de estiramiento estático en isquiotibiales en varones asintomáticos jóvenes, presenta efectos por al menos 25 minutos. Al duplicar a 300 segundos sólo presenta diferencia en la medición inmediatamente posterior. Por lo tanto, ambos protocolos son igualmente efectivos, pero el protocolo corto es más eficiente.

Background. The duration of the acute effects of muscle stretching and its relationship with the total volume of stretching is a controversial issue. Methods. 29 young male athletes were randomly distributed into three groups: control, "short protocol" (5 stretches x 30'') and "long protocol" (10 stretches x 30''). To measure the effect, the Active Knee Extension Test was used before and after 0, 3', 7', 12', 18' and 25'. Each measurement was videotaped, and the maximum range of stretch was identified using the Kinovea software. A pre-post intervention comparison was made between groups and inter groups. Post hoc analysis was incorporated into repeated measures. Results. There were no differences in the pre-intervention measurement between the groups (P=0.266). Both protocols had significant changes (P<0.007) compared to the control group (P=0.65). All post-intervention measurements compared to pre-intervention present differences in the short (P≤0.018) and long (P≤0.009) protocol. There was a difference between the control group with the short protocol (P≤0.014) and the control group with the long protocol (P≤0.004) for all measurements, and a difference between both protocols in the immediate post (P=0.033) but not for the measurements. subsequent measurements (P≤0.139). Conclusion. A protocol of 150'' of static stretching in hamstrings in asymptomatic young men, presents effects for at least 25'. When doubling at 300'', it only presents a difference in the immediately subsequent measurement. Therefore, both protocols are equally effective, but the short protocol is more efficient.

Métodos clínicos de avaliação dinâmica e quantitativa do complexo ombro e escápula: uma revisão de escopo / Métodos clínicos de evaluación dinámica y cuantitativa del complejo del hombro y escápula: una revisión de alcance / Clinical methods of dynamic and quantitative evaluation of the shoulder and scapula complex: a scoping review

RESUMO A articulação do ombro possui a maior amplitude de movimento e está mais suscetível a disfunções. Avaliações dinâmicas e quantitativas dessa região fornecem melhores informações para a clínica, mas a escolha do método a ser utilizado depende de suas propriedades de medição. O objetivo deste estudo foi identificar os métodos existentes de avaliação dinâmica quantitativa do complexo ombro e escápula em um contexto clínico para a população em geral, identificando as propriedades de medição e os desfechos avaliados para cada método. A revisão de escopo incluiu estudos in vivo, com amostras sem uma condição clínica específica e envolvendo métodos aplicáveis em um contexto clínico. Foram identificados: desfecho avaliado, método de medição e suas propriedades de medição. Foram selecionados 29 estudos que investigaram 12 métodos de medição, sendo avaliadas sua validade e confiabilidade para 17 desfechos diferentes. A posição do ombro e da escápula e os desfechos derivados foram abordados pelo maior número de estudos (n=21), sendo seus principais métodos de avaliação as unidades de medição inercial (n=5) e unidades de medição magnética inercial (n=6). Os desfechos que apresentaram métodos válidos e confiáveis foram: amplitude articular de ombro; amplitude de movimento da escápula e do ombro; atividade muscular; centro articular do ombro; comprimento do úmero; curva torque-tempo; desempenho funcional; discinesia escapular; força de rotadores externos do ombro; funcionalidade e amplitude articular; movimento escapular inicial; posição da escápula e do ombro; e velocidade angular do ombro.

RESUMEN La articulación del hombro tiene la mayor amplitud de movimiento y es más susceptible a disfunciones. Las evaluaciones dinámicas y cuantitativas de esta región proporcionan mejores informaciones para la clínica, pero la elección del método a utilizar depende de sus propiedades de medición. El objetivo de este estudio fue identificar los métodos existentes de evaluación dinámica cuantitativa del complejo del hombro y escápula en un contexto clínico para la población general, identificando las propiedades de medición y los resultados evaluados para cada método. La revisión de alcance incluyó estudios in vivo, con muestras sin una condición clínica específica y con métodos aplicables en un contexto clínico. Se identificaron el resultado evaluado, el método de medición y sus propiedades de medición. Se seleccionaron 29 estudios que investigaron 12 métodos de medición, y se evaluó su validez y confiabilidad para 17 resultados diferentes. La posición del hombro y de la escápula, y los resultados derivados fueron abordados por el mayor número de estudios (n=21), y sus principales métodos de evaluación fueron las unidades de medición inercial (n=5) y las unidades de medición magnética inercial (n=6). Los resultados que presentaron métodos válidos y confiables fueron: amplitud articular del hombro; amplitud de movimiento de la escápula y del hombro; actividad muscular; centro articular del hombro; longitud del húmero; curva torque-tiempo; desempeño funcional; discinesia escapular; fuerza de los rotadores externos del hombro; funcionalidad y amplitud articular; movimiento escapular inicial; posición de la escápula y del hombro; y velocidad angular del hombro.

ABSTRACT The shoulder joint has the greatest range of motion and is the most susceptible to dysfunction. Dynamic and quantitative evaluations of this region provide better information for the clinic but the choice of the method depends on its measurement properties. This study aimed to identify the existing methods of quantitative dynamic evaluation of the shoulder and scapula complex, in a clinical context for the general population, identifying the measurement properties and outcomes of each method. The scoping review included in vivo studies, with samples without a specific clinical condition and involving applicable methods in a clinical context. We identified evaluated outcome, measurement method, and its measurement properties. We selected 29 studies that investigated 12 measurement methods, and evaluated their validity and reliability for 17 different outcomes. Most studies (n=21) addressed the position of the shoulder and the scapula and the derivative outcomes, using mainly the units of inertial measurement (n=5) and inertial magnetic measurement (n=6) as evaluation methods. The outcomes with valid and reliable methods were: shoulder joint range; scapula and shoulder motion range; muscle activity; shoulder joint center; humerus length; torque-time curve; functional performance; scapular dyskinesia; external shoulder rotators force; shoulder joint functionality and range; initial scapular movement; scapula and shoulder position; and shoulder angular velocity.

¿Efectividad de la técnica de liberación miofacial en el aumento del rango articular en restricción glenohumeral? Una comparación con la kinesioterapia tradicional / Effectiveness of the myofascial release technique in increasing joint range in glenohumeral restriction? A comparison with traditional kinesiotherapy

OBJETIVO: comparar la kinesioterapia tradicional con la técnica miofacial en pacientes con restricción articular interna glenohumeral. MÉTODO: estudio comparativo de 8 pacientes en un grupo de intervención (GI) y kinésico (GC), durante 8 semanas. Se comparó el pre y post test del ROM interno glenohumeral en ambos grupos mediante t de student. RESULTADOS: el grupo de la técnica miofascial demostró una amento significativo de ROM interno glenohumeral de 15,2º (p < 0,001), mientras que el grupo control no fue significativo (p > 0,05) sólo de de 6,4º. CONCLUSIONES:Un tratamiento de terapia con la Técnicas Liberación Miofascial en pacientes con déficit rotacional interno de hombro es más eficaz para aumentar el rango de movimiento articular de rotación interna glenohumeral que una técnica tradicional y conservadora.

OBJETIVE: to compare traditional kinesiotherapy with myofacial technique in patients with glenohumeral internal joint restriction. METHODS: comparative study of 8 patients in an intervention (IG) and kinesiotherapy (CG) group for 8 weeks. The pre- and post-test of glenohumeral internal ROM in both groups was compared using Student's t-test. RESULTS: the myofascial technique group showed a significant increase in glenohumeral internal ROM of 15.2º (p < 0.001), while the control group was not significant (p > 0.05) only 6.4º. CONCLUSIONS: A therapy treatment with Myofascial Release Techniques in patients with shoulder internal rotational deficit is more effective in increasing glenohumeral internal rotational joint range of motion than a traditional, conservative technique.

Gender-based Variations in Trunk Motion and Isometric Strength in Young Adults with Low Back Pain: A Prospective Case-control Study / Variações baseadas em gênero no movimento e na força isométrica do tronco em jovens adultos com dor lombar: Um estudo de caso-controle prospectivo

Abstract Objective To determine gender-based variations in trunk range of motion (RoM) and isometric strength (IS) in symptomatic and asymptomatic young adults. Methods In this prospective case-control study, 73 subjects with low back pain (LBP) and 80 asymptomatic subjects were analyzed. Dynamometer-based device trunk RoM and IS measurements in extension, flexion, and rotation were compared in both groups and gender-based subgroups. Multivariate analysis was used to determine factors influencing trunk RoM and IS. Results Symptomatic males had significantly less extension RoM and extension, flexion, and rotation isometric trunk strength (ITS) (p < 0.0001) compared with asymptomatic males, whereas no significant difference was found between asymptomatic and symptomatic females. However, the mean extension-flexion RoM and mean extension-flexion ITS ratios were significantly lower (p = 0.04) in asymptomatic females compared with symptomatic females. Female gender was significantly associated with less extension and flexion ITS in both asymptomatic and symptomatic subjects. Conclusion Males with LBP had significant global ITS weakness when compared with asymptomatic males. Despite no significant ITS difference in symptomatic versus asymptomatic females, LBP caused significant extension-flexion RoM and ITS imbalance in females. These gender-based variations in trunk RoM and IS, especially the extensor-flexor IS imbalance in females, must be considered while designing rehabilitation treatment protocols for LBP.

Resumo Objetivo Determinar as variações na amplitude de movimento (ADM) do tronco e na força isométrica do tronco (FIT) em jovens adultos sintomáticos e assintomáticos baseadas no gênero dos indivíduos. Métodos Neste estudo caso-controle prospectivo, 73 indivíduos com dor lombar (DL) e 80 indivíduos assintomáticos foram analisados. As medidas de ADM do tronco e FIT de extensão, flexão e rotação foram comparadas em ambos os grupos e em subgrupos organizados por gênero. A análise multivariada foi usada para determinar os fatores que influenciam a ADM do tronco e a FIT. Results Symptomatic males had significantly less extension RoM and extension, flexion, and rotation isometric trunk strength (ITS) (p < 0.0001) compared with asymptomatic males, whereas no significant difference was found between asymptomatic and symptomatic females. However, the mean extension-flexion RoM and mean extension-flexion ITS ratios were significantly lower (p = 0.04) in asymptomatic females compared with symptomatic females. Female gender was significantly associated with less extension and flexion ITS in both asymptomatic and symptomatic subjects. Conclusão Indivíduos do sexo masculino com DL apresentaram significativa fraqueza global relacionada à FIT quando comparados com indivíduos do sexo masculino assintomáticos. Apesar de não haver diferença significativa de FIT em indivíduos do sexo feminino sintomáticos versus assintomáticos, a DL impactou a ADM e a FIT de extensão-flexão em indivíduos do sexo feminino. Essas variações de ADM do tronco e FIT baseadas no sexo, especialmente o desequilíbrio extensor-flexor de força isométrica em indivíduos do sexo feminino, devem ser consideradas ao projetar-se protocolos de tratamento de reabilitação para lombalgia.

Efeitos de um protocolo de aquecimento-alongamento-resfriamento sobre a flexibilidade muscular / Effects of a warm-up-cool-down protocol on muscle flexibility

Objetivo: Investigar os efeitos da associação entre alongamento e recursos termoterapêuticos sobre o ganho de flexibilidade e amplitude de movimento. Métodos: Este ensaio clínico, controlado, não randomizado e cego teve duração de três semanas, com duas sessões semanais e incluiu 27 indivíduos do sexo feminino, as quais compuseram tanto o grupo experimental quanto o controle, de forma que um de seus membros inferiores recebeu a intervenção terapêutica dos recursos termoterapêuticos e o membro oposto foi submetido apenas ao alongamento. A análise angular foi realizada através do software de avaliação postural Kinovera. Resultados: Os efeitos do alongamento associado ao calor prévio e resfriamento pós intervenção se mostraram mais eficazes comparado ao grupo controle pré-intervenção (p<0,000), grupo controle pós intervenção (p= 0,003) e grupo experimental pré-intervenção (p<0,000). Conclusão: A aplicação de calor prévio ao alongamento, seguido pelo emprego imediato de resfriamento propicia ganhos de flexibilidade muscular e amplitude de movimento maiores que o alongamento simples.

Objective: To investigate the effects between stretching and thermotherapeutics resources on gaining flexibility and range of motion. Methods: This controlled, non- randomized, blinded clinical trial lasted three weeks, with two weekly sessions and included 27 female individuals, who made up both the experimental and the control group, so one of their legs received therapeutic intervention from chemotherapeutic resources and the opposite one was submitted to stretching only. Angular analysis was performed using the Kinovera postural assessment software. Results: The effects of stretching associated with pre-intervention heat and post-intervention cooling were more effective compared to the pre-intervention control group (p<0.000), post- intervention control group (p= 0.003) and pre-intervention experimental group (p<0.000). Conclusion: The application of heat prior to stretching followed by immediate cooling provides gains in muscle flexibility and range of motion greater than simple stretching.

Evidence-based sports medicine to prevent knee joint injury in triple jump / Medicina esportiva baseado em evidências para prevenir ferimentos na articulação do joelho no salto triplo / Medicina deportiva basada en evidencias para prevenir lesiones en la articulación de la rodilla en el triple salto

ABSTRACT Introduction: Triple jump has high technical requirements. However, in recent years, the frequent knee injuries during the training of triple jump athletes have seriously impacted their training and competition levels. Objective: This article proposes a method for modeling knee joint injury caused by triple jump athletes overtraining based on an improved principal component analysis algorithm. It also studied the relationship between movement amplitude and sports injury. Methods: We obtained the optimal hyperplane showing data on the relationship between sports injury and joint motion range through the triple jump in the decision table. Then, the relationship model between the two was established. The article estimated the principal components of triple jump athletes' knee joint injuries and established an accurate model relating the overtraining of these athletes and their knee joint injuries. Results: The accuracy of improved algorithm modeling is closer to that of physical examination outpatient records than to that of traditional algorithm modeling. Conclusion: The relationship model between triple jump injury and joint motion range was established using the improved algorithm. This model can greatly improve the accuracy of the relationship between the two and can effectively prevent triple jump injuries. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment results.

RESUMO Introdução: As exigências técnicas do salto triplo são significativas. Contudo, nos últimos anos, ferimentos no joelho de atletas durante o treino de salto triplo tem impactado na sua preparação e seu nível competitivo. Objetivo: Esse artigo propõe um método para modelagem do ferimento na articulação do joelho causado pelo sobretreinamento de atletas de salto triplo, com base num algoritmo aprimorado para análise de componente principal. Métodos: Obtivemos, na tabela decisória, um hiperplano otimizado, mostrando dados sobre a relação entre o ferimento esportivo e a amplitude do movimento articular ao longo do salto triplo. Em seguida, foi estabelecido um modelo relacional entre esses elementos. Estimou-se os principais componentes das feridas na articulação do joelho de atletas de salto triplo e estabeleceu-se um modelo preciso, relacionando o sobretreinamento desses atletas e tais feridas articulares. Resultados: A precisão do algoritmo de modelagem aprimorado se mostrou mais próxima dos resultados do exame físico ambulatorial que dos resultados da modelagem por algoritmo tradicional. Conclusão: Um modelo de relação entre o ferimento no salto triplo e a amplitude do movimento da articulação foi estabelecido usando-se o algoritmo aprimorado. Esse modelo pode aumentar consideravelmente a precisão das relações entre esses elementos e efetivamente prevenir contra ferimentos no salto triplo. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação de resultados de tratamento.

RESUMEN Introducción: Las exigencias técnicas del triple salto son significativas. Sin embargo, en los últimos años, lesiones en las rodillas de atletas durante el entrenamiento del triple salto han impactado en su preparación y en su nivel competitivo. Objetivo: Este artículo propone un método para modelar la lesión en la articulación de la rodilla causada por el sobreentrenamiento de atletas de triple salto, con base en un algoritmo mejorado para análisis de componente principal. Métodos: Obtuvimos, en la tabla decisiva, un hiperplano optimizado, mostrando datos sobre la relación entre la lesión deportiva y el rango del movimiento articular a lo largo del triple salto. Seguidamente, fue establecido un modelo relacional entre estos elementos. Se estimaron los principales componentes de las lesiones en la articulación de la rodilla de atletas de triple salto y se estableció un modelo preciso, relacionando el sobreentrenamiento de estos atletas y tales lesiones articulares. Resultados: La precisión del algoritmo de modelo mejorado se mostró más cercana a los resultados del examen físico ambulatoria que de los resultados del modelo por algoritmo tradicional. Conclusión: Un modelo de relación entre la lesión en el triple salto y el rango del movimiento de la articulación fue establecido usándose el algoritmo mejorado. Este modelo puede aumentar considerablemente la precisión de las relaciones entre estos elementos y efectivamente prevenir contra lesiones en el triple salto. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de resultados de tratamiento.